类型：大陆综艺 地区：大陆 年份：2021
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
涂磊,李响,海锋,方剑,霍泥芳,林依轮,王祖蓝,王菊,刘语熙
邱启明,何炅
张艺兴,郑钧,陈粒,周延,樊凯杰,刘思鉴,马頔
郭德纲,吴宗宪,谢楠
内详
韩红,孙楠,张靓颖,胡彦斌,古巨基,陈洁仪,黄丽玲,李荣浩,谭维维,李健,萧煌奇,郑淳元,李佳薇
张宇,邓紫棋,周笔畅,韩磊,罗琦,韦唯,曹格,张杰,茜拉,品冠,满文军,尤秋兴,颜志琳
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剧情简介
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